Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen
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Zubereitung
45 Minuten
Zutaten
4 Portionen
4
große Süßkartoffeln
2
Packung(en)
Petrella Vegan Peppasweet (à 125 g)
200
g
Kichererbsen
50
g
Granatapfelkerne
3
Stängel
Frühlingszwiebel
1
Handvoll
Walnüsse
etwas
Bratöl
So wird's gemacht:
- Die Süßkartoffeln gründlich waschen und der Länge nach halbieren.
- Den Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen, die Süßkartoffeln mehrfach einschneiden und mit Bratöl bestreichen. Die Süßkartoffelhälften auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und 20-25 Minuten backen, bis sie weich sind.
- Wenn die Süßkartoffeln weich sind, aus dem Backofen nehmen und mit einem kleinen Löffel vorsichtig aushöhlen. Dann kurz abkühlen lassen.
- In einer Pfanne die Walnüsse ohne Öl unter ständigem Wenden kurz anrösten.
- Die Kichererbsen gründlich abspülen, die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden.
- Die ausgehöhlten Süßkartoffeln mit Petrella Vegan Peppasweet bestreichen, die Kichererbsen und Granatapfelkerne oben drauf legen.
- Zum Schluss mit den Walnüssen und Frühlingszwiebelringen garnieren und lauwarm genießen.
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